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每个姓氏的起源都有一个曲折动人的故事。公元前1027年，商朝军队与周朝军队在今新乡的牧野决一死战。商纣王大败，周武王姬得胜，建立周朝。周朝建立后，周武王为了巩固统治，大封有功之臣。在分封领地仪式上，舜的后代妫（音归）满被封为侯，封国在陈（淮阳）。当时的陈地，河水淙淙，丛林繁茂，美竹摇，嘉木立。用现在的话说，满到了一个福地。妫满的好事还不止这一桩———周武王又将自己美丽淑贤的爱女嫁给了他。妫满在淮阳建立了陈国，并带领当地臣民生活了几十年后死去。当时周代的爵位共分五等：公、侯、伯、子、男。陈侯妫满死后，爵位升了一级，史称陈胡公。
妫满在位期间，风调雨顺，国富民强。他死时，陈国已经成为春秋十二强之一，陈国显赫一时。臣民及后世子孙忘不了他建国立业的功劳，就以陈国的国名为姓氏了。这就是陈姓的来历。
胡公妫满既是陈国的始君，也是陈姓的得姓始祖。淮阳城湖东南，今仍存陈胡公大墓，现在全国乃至全世界各地华人中陈姓者每年祭拜者络绎不绝。陈姓目前在百家姓里为第五大姓。胡公死后，陈国内乱直至亡国。这期间，老百姓可遭了大难。有大量的陈姓子孙随着世道变迁外出避难。尽管如此，陈地姓陈者仍为数不少。一些陈姓子孙直至今天仍留居在淮阳。今淮阳对这部分人有“老陈户”之称。淮阳冯塘乡就有一个陈老家村，皆为世居的陈胡公之孙。外迁出的陈姓子孙在迁入地或落难地继续生存发展繁衍。
陈姓历代名人辈出，不胜枚举。如中国第一个农民起义的领袖陈胜，南北朝时称帝的陈霸先，唐代文学家陈子昴，近代的革命领袖陈独秀、陈潭秋、陈赓、陈毅。爱国华侨陈嘉庚等
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