流动当天人人都准时的到达了出发地址，虽然人人平时都是早上9点上班，而这一次流动出发时间为早上8点，人人能够准时到达出发地址，就足以证实人人对于公司流动的重视。
在去黑麋峰拓展流动基地的大巴上，流动方为了提升人人的精气神，进行了“数字炸弹”的小游戏，流动主持人选出出题人，由出题人给出数字炸弹，然后接下来的人谁猜到数字炸弹，那么就会有响应的责罚，好比唱歌、讲笑话、顺口溜等等，在大巴上的路途中，《小酒窝》、《黄昏》、《在世》、《溯》、《实在都没有》一首接着一首的萦绕在大巴里，激荡在每一个小伙伴的心理，原来我们公司的唱将这么多。
时间在小伙伴们的歌声中前进着，很快我们就达到了目的地，流动方让我们稍作休整，此次流动的主教练也与我们碰头了，于是上午的拓展流动就顺利进行开来。
教练让人人以一种空杯心态，放下各自的身份，在这里没有上下级，以这样的心态去完成各项挑战。
提前为了放松员工的心理肩负，教练让我们分成两组，男生一组，女生一组，然后后一个辅助前一个放松身体，也让同事之间关系加倍亲密。
男女相间，手拉手围成一个大圆，然后身体和说的要不一样，一旦失足就会被教练揪出来，于是，这四位小伙伴就会教练抓出来了，男生要饰演大猩猩求爱，女生赞成才算完成挑战。（这位正在饰演大猩猩的小伙伴，可要加油呀！）
来到选队的环节，教练让我们轮流报123数字，报1的为一队，报2的为一队，报3的为一队，因此三个队建立。
第一队
队名：滑板鞋队
队服：橙色
口号：挑战一切，不平来战
队歌：《我的滑板鞋》
队形：6人抬起一人
队员人数：7人
第二队
队名：弓箭队
队服：黄色
口号：弹无虚发，百发百中
队歌：《团结就是力量》
队形：射箭造型
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队员人数：6人
第三队
队名：冲锋队
队服：红色
口号：没矛没盾，只有冲，冲冲冲
队歌：《奔跑》
队形：六角形
队员人数：6人
三个队划分完成整体的报队名、口号、队歌、队形，然后教练宣布三队的成就，滑板鞋队获得第一名，冲锋队获得第二名，弓箭队获得第三名。
完成一个挑战之后，紧接着就是第二个挑战。每一个对都市有一个义务，在完成自己义务的同时，也会响应的完成其他队的义务，也就是每一个对要完成三个义务。
这里磨练的是记忆力，协作力，还需要信赖队友，最后看那一个队完成的时间最少获胜。凭据现场的情形来看，第一名为冲锋队，第二名为滑板鞋队，第三名为弓箭队。
时间已经靠近11点了，第三个挑战也响应到来，击鼓接球竞赛，实在听到这个挑战的时刻，人人都市以为比较难，然则这却异常思量团队的协作能力，需要团队配合的完成义务。
实在人人进行了一个上午的挑战，已经异常疲劳了，在第三个挑战的时刻，就已经可以看出，累虽然是累，然则面临挑战，为了团队的声誉，人人照样一鼓作气，为了胜利而起劲，最终弓箭队获得第一，冲锋队获得第二，滑板鞋队获得第三。
凭据上午人人的挑战情形总成就来看，冲锋队获得36分成为皇冠队，滑板鞋队和弓箭队获得32分成为平民队，为此皇冠队获得优待，平民队要恭迎皇冠队进入餐厅进食。
中午是午饭时间，人人可以放松一下，以最好的姿态和体力去迎接下昼的爬山挑战。
爬山的路上，景物胜美，让爬山之路，不再显得死板和艰难，实在教练见告我们在爬山的路上会有两道关卡，只有通过了才气顺利进行爬山。
第一道关卡呼啦圈通报
第二道光卡天下球
在一起的攀爬中，虽然有个体的队员体力稍弱，然则队友之间相互激励前进，一步一个脚印，不慌不忙的往上爬，直至巅峰。
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